¿Apasionado de los Recursos Humanos?

Close Icon
   
Contact Info     964387222

Mindfulness para el Mundo Laboral

Facebooktwitterlinkedin

mindfulness

Seguro que muchos de vosotr@s habéis oído hablar de Mindfulness, pero, ¿conocéis sus aplicaciones para el mundo laboral?

En el próximo taller os acercaremos el concepto de Mindfulness o Atención Plena, que significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación.

Ayuda al directivo a poner foco en lo verdaderamente importante, a ganar claridad mental, visión global y equilibrio emocional para mejorar en la toma de decisiones y gestionar el estrés. También ayuda a manejar mejor la incertidumbre y fortalece la resiliencia.

¿Quieres asistir?

DÍA: MARTES, 22 DE MARZO
HORA: 17 h.
LUGAR: SALÓN DE ACTOS ITC (Instituto de Tecnología Cerámica, Universitat Jaume I)

Facebooktwitterlinkedin

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *